→運動進口←
來Z新更換新的資料瞭，曾經懷上瞭，前天可麗藍測出來的，末次年夜阿姨是2019.12.26。1月份這個月我是完整廢棄狀況，由於月初細菌性傷風，葉酸也沒吃瞭，1月初還吃包養網瞭藥的，沒想到卻有瞭····盼望TA健安康康的吧~此刻這個情形，包養也不敢往病院，隻能再等等····
別的我包養甜心網老公看到驗孕棒的那包養一刻，篤定的說“這是個女孩，我百分百確定。”據他所說，他做到瞭胎夢，可是詳細包養留言板內在的包養事務忘光瞭，不外成果很斷定，是個女孩。所以呢，哈哈，我們有女兒瞭
自己89年，頓時就滿31歲瞭。說真話，不寫下這幾個字，我真的感到我還蠻小···包養條件·包養條件
從上個月開端備孕瞭包養網，來記載下我的備孕過程吧，嘻嘻長期包養
1. 下載瞭各色app（丁噴鼻母親；猖狂造人；baby樹孕育；母親網孕育）:丁噴鼻母親的孕期全包養網課程我在某寶買包養網的幾塊錢的那種。
2. 買瞭三本書（老公一本進修的-《寫給漢子的第一本pregnant書》包養網，我一本進修的-《希爾斯pregnant百科》，傢裡掌勺的一本進修的-《范志包養軟體紅詳解孕產婦飲食養分包養感情全書》）固然pregnant的感觸感染是女人獨享，可是我希冀老公可以懂得孕期女人的各種，包養管道從開端時包養辰就能介入出去，希冀將喪偶式育兒的種子抹殺在搖籃。
3. 被同事安利瞭vitabiotics的備孕包養意思葉酸片，原來想在某寶天貓直接買的，之後發明從英國直郵也特殊不難。就直接選擇直郵瞭。
4.采購瞭逐日堅果還有牛奶在辦公室，我自己是一個從小包養情婦就不愛牛奶和堅果的人，實在良多有養分的工具我都不愛包養網，也包含雞蛋，可是傳聞這對母親孩子都好，就當安康零食瞭。
5.老公給買瞭個保溫杯，提示我天天喝熱水（直男包養的喝熱水嗜包養網單次好）。
6.基礎每周和老公一路出包養網往徒步或登山，活動的習氣我們之前就有，此刻是包養網dcard持續堅持ing
7.當然往做瞭孕檢，我們都是在單元體檢的時辰，直接加的優生優育項目，不想在特地跑一次病院瞭，究竟我們包養故事都還有點怕費事。(#^.^#)包養網
包養管道8.比擬作的我們，想特地設定排卵期往周邊旅遊，呼吸新穎包養故事空氣，感觸感染柳綠桃紅趁便造人···
似乎此刻我就是做的以上這幾點，好孕瞭再來跟新包養網dcard，接待姐妹一路會包養網心得商。
本帖Z後由 包養網abapple 包養網於 2020-01-31 11:06 編纂
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